Relaxation technique - आधुनिक युग के इस अत्याधुनिक आरामदेह जीवन में भी आज हम कितना तनावपूर्ण जीवन व्यतीत कर रहे हैं, ये तो दोस्तों हमने महसूस किया ही होगा| आज हमारे जीवन में हमने आराम की हर चीज, हर मशीन और तरह तरह की सेवायें इकठ्ठी कर ली हैं|आज हमें घर से बाहर निकले बिना हर चीज ऑनलाइन उपलब्ध हैं फिर भी आज चारों तरफ हर व्यक्ति दुखी दिखता है, परेशान और तनाव से भरा दिखता है| क्यों? इन सुख सुविधाओं के साजो सामान और हर तरह की सेवा ऑनलाइन से तो … [Read more...]